Short Golf ist ein Ergebnis aus Überlegungen
die im Verein Golf4you eV. stattgefunden haben. Der Verein hat
sich der Förderung des Golf Sports verschrieben und achtet
dabei besonders darauf, dass das Golfspiel gesund bleibt, Freude
macht und für alle und überall spielbar ist.
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| Short
Golf Anlage der Bundeswehr-Universität in München |
Grundsätzlich bildet Short Golf das kurze Spiel des klassischen
Golfs ab. Das heißt es geht um Annäherungsschlage
und Putten. Es wird mit Luftbällen und dem Pitching Wedge
gespielt.
Short Golf wird gespielt von:
- Erfahrenen Golfern
- Golfspiel Anfänger
- Golfer in der Rehabilitation
- Personen mit körperlichem Handicap
Der erfahrene Golfer
kommt immer wieder in Situationen in
denen er das Gefühl hat, dass die Präzision seiner
Schläge nachlässt. Es fehlt das „Gefühl“
für die richtige Länge und die Richtung des Schlages.
Short Golf bietet hier die Möglichkeit innerhalb kurzer
Zeit dieses Gefühl wieder zu bekommen, es neu zu erfühlen
und zu festigen.
Dass das Treffen des Balles aus einem Schwung heraus geschehen
muss wird oft übersehen und muss von der Bewegungskoordination
auch erst erlernt, oder besser kennengelernt werden. Koordination
bedeutet für den Sportler, dass der Muskeleinsatz hinsichtlich
der Auswahl relevanter Muskeln und deren Stärke und die
zeitliche Reihenfolge des muskulären Einsatzes geübt,
und durch Automatisierung gefestigt werden muss.
Golfer in der Rehabilitation
kurieren Muskelverletzungen oder die
Verletzung von Gelenkstrukturen aus. Auch wenn die Funktion
wieder hergestellt wird, sind die Informationen in ihrer Deutlichkeit
nicht mehr vergleichbar mit denen vor der Verletzung. Damit
die nun neuen Meldungen aus der Körperperipherie richtig
verwertet werden können müssen Schläge wieder
neu geübt werden. Durch beständiges Üben kommt
es nicht nur zu einer schonenden Heilung verletzter Strukturen,
sondern sie geht einher mit einem Koordinationsgewinn in der
Sportart, die man vor der Verletzung ausgeübt hatte.
Zu kräftige Bewegungen oder auch Bewegungen mit zu großem
Bewegungsausmaß, können zu erneuten Verletzungen
führen oder den Rehabilitationsverlauf verlangsamen. Hier
zeigt sich die ideale Eignung von Short Golf für Golfer
in der Rehabilitation. Eine Verletzung der Gelenke und auch
der Muskeln gehen einher mit dem Verlust von Rezeptoren, die
Informationen über die Position der Gelenke zueinander
und der Höhe des Muskeleinsatzes hinsichtlich der Kraft,
die ein Muskel aufbringt und auch der Geschwindigkeit mit der
er sich verkürzt, einher. Diese Informationen sind von
grundlegender Bedeutung für die Bewegungssteuerung.
Personen mit körperlichem Handicap
sind auf Geräte angewiesen, die
sie dabei unterstützen ihre Umgebung für sich zu gewinnen.
Da es beim Short Golf nicht auf eine maximale Flugweite des
Balles ankommt, sondern auf das gefühlvolle Bewegen des
Schlägers Minden Personen mit körperlichem Handicap
hier neue Bewegungsformen. Denn auch aus einem Rollstuhl heraus
kann ein Schläger kraftdosiert bewegt werden.
Das Material von Short Golf lässt sich so zusammenstellen,
dass auch Personen mit körperlicher Behinderung Short Golf
spielen können. Als Mitspieler ist eine Person im Rollstuhl
genauso geeignet wie Personen ohne körperliches Handicap.
Spielformen in Mix-Form (Person im Rollstuhl – Person
ohne Rollstuhl) lassen sich hier leicht verwirklichen und führen
zu einem neuen, erweiterten und vertieften Lebensgefühl.
Zusammenfassung
Wir denken, dass man erkennen kann,
dass Short Golf eine hervorragende Ergänzung zum klassischen
Golfspiel ist und es auf der Grundlage von Gesundheit und Freude
am Spiel eine erweiterte Palette schenkt, sich sportlich zu
betätigen. Die Nähe zum klassischen Golfspiel ist
schon durch die Verwendung von Ball und Schläger gegeben.
Short Golf kann aber auch für sich alleine stehen und verschiedene
Spielformen können hier den Wettkampfcharakter bilden.
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| 6 - Loch
Short Golf „competition“ auf dem Übungsgelände
des GC Achensee in Pertisau |
Eine weitere hervorragende Ergänzung
im klassischen Golfbetrieb ist jedoch die Öffnung der Übungsanlagen
für Short Golfer so wie in Pertisau in Tirol. Dort sind
Short Golfer für die Golflehrer neue Kunden. Dem Golfclub
aber bietet sich die Aussicht auf neue Mitglieder.
08.2022/ Dr. Ferdinand Tusker, Sportwissenschaftler
Technische Universität München
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